Koktajl owocowo-warzywny na śniadanie to rozwiązanie szybkie i zdrowe. Taki posiłek dostarczy energii i zaopatrzy organizm w błonnik i witaminy. Przekonali się o tym uczniowie klas 1-3 na zajęciach zorganizowanych w Szkolnym Tygodniu Zdrowia.
Zespół Szkół przy Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim
Nr 2 im. Św. Jadwigi Królowej w Rzeszowie
W klasie piątej - truskawkowy deser lodowy, a w szóstej i siódmej - koktajle owocowe (smoothie). Podczas Tygodnia Zdrowia uczniowie Szkoły Szpitalnej odnajdywali mnóstwo sposobów na przygotowywanie pysznych i zdrowych posiłków. Uzupełniali w ten sposób dzienne zapotrzebowanie organizmu na warzywa i owoce.
W ramach Tygodnia Promocji Zdrowia, 18 kwietnia 2023 roku, przedszkolaki oraz uczniowie klas I-III wzięli udział w spotkaniu z Panią Aleksandrą Fic, instruktorką fitness oraz trenerem personalnym. Wszyscy ćwiczyli solidnie i bawili się wspaniale!!! Bardzo dziękujemy Pani Oli!!!
O tym, jak rosną rośliny, a także o niespodziewanych lokatorach, którzy mogą się pojawić w jabłku albo śliwce, rozmawiali nasi uczniowie z kl. I-VI. Przygotowywali przy tym owocowe stworki – bogatą w witaminy energetyczną przekąskę. Pyszne czytelnicze spotkanie, związane z projektem „Zdrowo jem, więcej wiem”, zorganizowano 20 kwietnia 2023 roku.
18 kwietnia 2023 roku, w ramach Tygodnia Promocji Zdrowia, uczniów Szkoły Szpitalnej odwiedziła Pani Klaudia Bar, dietetyk. Opowiadała o zasadach zdrowego odżywiania i o tym, w jaki sposób dobierać produkty spożywcze. Pod jej kierunkiem uczniowie przygotowali własne „zdrowe talerze”.
Więcej artykułów…
Strona 11 z 51
Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
800 12 12 12
(wsparcie dostępne również w języku ukraińskim / rosyjskim)